¿QUÉ ES LA ASERTIVIDAD?
En las entradas anteriores he mencionado unas cuantas veces la palabra “asertividad” refiriéndome a ella como algo importante para educar a los adolescentes a la hora de enseñarles unos valores y darles unas charlas sobre drogas y sexo, pero… ¿qué es la asertividad? Y ¿por qué creo que es tan importante?
1. Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
2. Derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.
3. Derecho a ser escuchado y tomado en serio.
4. Derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar mis propias decisiones.
5. Derecho a decir “no” sin sentir culpa.
6. Derecho a pedir lo que quiero, dándome cuenta de que también mi interlocutor tiene derecho a decir “no”.
7. Derecho de opinión, idea o línea de acción.
8. Derecho a cometer errores.
9. Derecho a pedir información y ser informado.
10. Derecho a obtener aquello por lo que pagué.
11. Derecho a ser independiente.
12. Derecho a decidir qué hacer con mis problemas, cuerpo, tiempo, etc., mientras no se violen los derechos de otras personas.
13. Derecho a tener éxito.
14. Derecho a gozar y disfrutar.
15. Derecho a mi descanso y aislamiento.
16. Derecho a superarme, aun superando a los demás.
17. Derecho a decidir no ser asertivo.
En contraposición con la asertividad se encuentran los estilos “pasivo” y “agresivo” que podrían resumirse como:
En el primer caso sumirse a las voluntades de los otros y en el segundo, expresar las opiniones propias sin tener ninguna clase de respeto por las ajenas.
Como se puede observar, el estilo asertivo es el que se encuentra en el medio, y como siempre, en el medio está lo bueno.
| Pasivo | Asertivo | Agresivo |
Jajaja me encanta la viñeta
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